Du fragst Dich vielleicht, was ich für Dich tun kann bzw. wie ich Dich unterstützen kann. Lass mich dazu etwas erläutern:

 

Erkenntnis ist für mich kein „großes Wort“ und heißt auch nicht, daß man von heute auf morgen ein neuer Mensch ist. Es hilft einem allerdings dabei, bewußt auf sich, seine Muster, Gefühle und Reaktionen zu schauen und diese dadurch besser steuern zu können und ihnen somit nicht mehr „ausgeliefert" zu sein. 

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Ich möchte Dich darin begleiten, dass Du Wege findest auch diese Momente der Erkenntnis über Dich zu erleben. Finde heraus, welcher Weg für Dich funktioniert und wodurch du Zugang zu Dir selbst bekommst. Jeder Mensch ist ein Individuum und genauso individuell sind unsere Wege. Es gibt nicht die eine Methode, die uns hilft. Es können viele kleine unterschiedliche Schritte in einer bestimmten Reihenfolge sein oder es ist nur eine Methode, die uns besonders gut hilft.

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Die Arbeit an mir selber, die ich vor Jahren begann, hat mir immer wieder gezeigt, daß es bestimmte Momente gab, in denen mir Dinge ganz klar geworden sind. Dies waren Momente wo ich plötzlich nicht nur verstand, wie bestimmte Muster bei mir funktionierten und welche Glaubenssätze tief in mir verankert waren, sondern ich fühlte diese Wahrheiten ganz tief in mir drin.

 

Für mich waren dies Momente der Erkenntnis. Momente, die mich erschreckten, aber auch soviel Erleichterung mit sich brachten. Erleichterung, weil ich plötzlich ganz klar fühlen konnte, was in meinem Unterbewusstsein so lange verborgen war und mich quälte und beeinflußte.

 

Diese Momente stellen einen Wendepunkt dar und du kannst dich entscheiden einen anderen Weg einzuschlagen. Du wirst Dir deiner inneren Muster und negativen Glaubenssätze sehr deutlich bewusst und du verstehst sie nicht nur, sondern du fühlst sie und kannst anfangen daran zu arbeiten und Stück für Stück deine Persönlichkeit weiter entwickeln.

 

Um dahin zu gelangen, habe ich vieles ausprobiert und manches habe ich mehrfach probiert. Beim ersten Mal hat es garnichts gebracht und beim zweiten oder dritten Mal zeigte es plötzlich Wirkung.
 

Egal wie groß oder klein dein Anliegen auch sein mag, wenn du das Gefühl hast:

 

• alleine nicht mehr weiterzukommen oder

• etwas für Dich tun möchtest oder

• dich hilflos, verzweifelt oder überwältigt fühlst oder

• in einer Situation feststeckst oder

• ständig müde und erschöpft bist oder

• immer wieder auf dasselbe Problem stößt  oder

• mit einer Situation nicht klarkommst oder 

• dich traurig und aussichtslos fühlst

• ständig an dir zweifelst, Dich nicht mehr spürst oder dich von dir oder deiner Umwelt abgeschirmt fühlst oder

• einfach jemand neutralen benötigst um eine Situation einzuschätzen, dann

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solltest du nicht zögern und dir Hilfe zur Selbsthilfe suchen.

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Wir schauen dann gemeinsam, ob wir bspw. mit deinem inneren Kind  oder an der Stärkung deiner Resilienz arbeiten oder eine Kombination aus verschiedensten Ansätzen sinnvoll ist, die bspw. positive Affirmationen und verhaltenstherapeutische

Gesprächsführung beinhalten. Ich kann ich Dir helfen, den für dich besten Weg zu finden. Gerade auch nach Erfahrungen mit Narzissmus, brauchen Betroffene eine ruhige und sichere Hand, die sie in ihrem Sein wieder bestärken und aus dem Wirrwarr der Gedanken hinausbegleiten. 

 

Es kann ein steiniger Weg sein, aber er lohnt sich. Und sobald du das merkst, bleibst du automatisch dran und machst weiter. 

 

Finde Deinen Erkenntnisraum und wachse daran!